еду без мяса..
эт в разговоре вчера я узнал..
я два раза в неделю не ем ни мясо ни рыбу..
а ем овощи..
оливки..свежий помидоро и маринованный острый перец с сыром мацарелла..зеленый салатик романо..кукуруза отпаренная ..обажаренный сладкий картофель батат ..и простой картофель ..
очень здороово !
