Fred Vad (fredvad) wrote,
Fred Vad
fredvad

Category:

может и нарушил кое какие правила..

всё очень просто..
..взял потер морковь..такими соломками..красный лук..и рис в середину..оливковое масло..




затем..оказались оливки -я их туда !!
зеленый горошек !! а как без него !!!
75 мл томатной пасты..сахар-соль !




когда слегка протушился горошек..
добавил вот такой суповой набор..
мидии -креветки-кальмары колечки..мелкие гребешки ..немного воды..




еще 15 минут потушил на малом огне .добавил свежей и сухой зелени..
.и на выходе

вот такой испанский плов..






Всем Приятного !!












Tags: food, вкусно
Subscribe

  • вчера на пляже

    пришли четверо... и ушли

  • седня записал

    можно смареть с 1.40 до этого тишина..резать не научился видео сорри...

  • экономики вам в ленту

    уровень инфляции самый высокий с 1991 года... но чуваки с ФРС говорят ..нихера..нам нужны доказательства инфляции..интересно что им еще надо ...…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments