Это реальные истории.

События,о которых тут рассказывается ,происходили в разных странах.
По просьбам выживших все имена изменены,
из уважения к погибшим все раccказывается ,
так как было на самом деле...

цены на стейк

вот этот что  по серединке
вполне себе стейк..эт нюорк стрип (половинка Ти-Бона)
вчера было вот так..
я покупал тот что слева и справа.. раньше по 8.99



для тех кто не в курсе..цена за паунд..грубо за полкило..
в среднем один стейк весом 3/4 паунда..

вчера

достаю прибор..ставлю..и показывает 120 на 198..
ого..
был вполне себе ка кбы без волнения..а тут и пот выступил...
 меняю батарейки..
и показывает..

пульс у меня высокий всегда..с 35 лет..с 40 точно как прибор купил..




а вы во сколько лет прибором таким дома   обзавелись ?

компакт диски на N и М





NoDoubt -Tragic Kingdom
Norah Jones -come away with me
                      -feels like home

Mike Oldfield -The song of distant earth
Madonna  -Greats hits vol 2
                 -Ray of  light
                 -confessions on dan
Meat loaf -Hits out of hell
                -back into hell
Michael Jackson  -Best of 2 cd
Michael Bolton - super song &gold


пару слов

Collapse )

есть у меня вот этот диск

сейчас поставил на ютюбе ну иссылку тут запелить..
совсем не звучит..
вчера прослушал почти всю оперу..
КРУТО !!! звук-эфекты..качество !!!

до этого не слышал эту команду..

ЗОЖ

каждый день утро начинается в 7 утра.
со стакана воды с выдавленым лаймом
а так же жую кусочек имбиря и проглатываю капсулу куркумы
(там обычная куркума в капсулах так легче её..чем ложками)..
затем несколько ягод ежевики и малины.

если есть черника то покупаю чернику (не всегда есть)
независимо какое время года.

Collapse )







рыба с лимоном

может у кого нибудь есть ссылки на известных поваров..
которые готовят рыбу с лимоном..
ну именно лимон в сырую рыбу- а потом запекают ..



кто вообще придумал в рыбу ..сырую.... класть лимон.?

компакт диски на букву J -K-L




таких так же немного

Joe Cocker     -Best hits of Joe
                         -Greatest hits
Julio Eglesias-  Hey
                      - Starry night
Kenny G - 3 компакт диска (и наверное хватит)
Laura Branigan -self control (диск без коробки приехал с мной в сша )